성남 50대 중반/여 당뇨혈당스파이크수치 때문에 정말 걱정돼서 이렇게 글 남깁니다.저는 올해 57살이고 택배 배송 일을 하고 있어요.식사 전에는 110 정도인데 밥 먹고 1시간 후에 재면 220까지 확 튀더라고요.그러면 온몸이 후끈거리면서 땀이 비 오듯 쏟아지고 심장이 터질 것처럼 뛰어요.손발이 덜덜 떨리고 시야가 흐려져서 도로 표지판도 제대로 안 보일 때가 있어요.특히 점심 먹고 오후 배송 나갔다가 갑자기 힘이 쭉 빠져서 운전대 잡은 채로 차 안에서 쉬어야 할 때가 있어서 정말 위험했어요.단 음식 끊고 현미밥만 먹는데도 혈당스파이크수치는 여전히 높고 몸은 더 힘들어지는 것 같아요.그러다가 건강 채널에서 봤는데, 혈당수치만 확인할 게 아니라 혈압과 고지혈도 동시에 체크해야 한대요.혈관이 좁아지고 피가 탁해지면 혈당이 더 급격하게 오르는 거라서 당혈요법으로 혈관부터 깨끗하게 만들어야 혈당스파이크수치도 안정된다고 하더라고요.혈당과 혈행을 동시관리 목적을 둔 https://m.site.naver.com/1GED4 여기 성분은 효과가 어떤지도 궁금합니다.이런 방법으로 관리하면서 혈당스파이크수치 잡는데 도움 되는 식단 같은 것도 알려주시면 정말 감사하겠습니다.답변 기다리겠습니다.읽어주셔서 감사합니다.