저도 생리통 때문에 붙이는 핫팩 많이 써봤는데, 일회용은 쓰다보면 은근히 가격이 꽤 나가더라구요.

저는 결국 재사용 가능한 제품으로 바꿨습니다. 단순히 겉만 따뜻한 게 아니라, 근막이완찜질처럼 속까지 따뜻하게 열을 전달해주는 제품이 확실히 효과가 달랐어요.

특히 자궁 주변은 혈류 순환이 잘 돼야 통증이 줄어드는데, 깊은 열감이 주는 효과가 크더라구요.

한두 번 쓰고 버리는 것보다, 재사용 가능한 찜질기로 꾸준히 관리하는 게 훨씬 실용적이고 만족도도 높았습니다.