청담 50대 초반/여 당뇨저는 당뇨에 좋다는 약 병원 조제로 먹고있는데.. 딱히 효과가 없는것 같아서요..요즘 공복혈당이 130 넘어가고 식후에는 200까지 올라갈 때가 있어요.손발이 자주 저리고 갈증이 심해서 물을 계속 마시게 되고, 밤에 소변 때문에 자주 깨서 잠을 제대로 못 자고 있습니다.시야도 가끔 흐려지는 것 같아서 정말 걱정이에요.특히 일하면서 오후만 되면 극심한 피로감 때문에 사람을 대하기도 너무 힘이 들어요.그동안 운동도 해보고 식단조절도 나름 했는데 큰 변화를 못 느꼈거든요.이제는 좀 더 효과적이고 과학적인 방법을 찾고 있습니다.건강 관련 유튜브에서 알아보니까 당뇨는 단순히 혈당수치만 중요한 게 아니라 혈압, 고지혈 등을 동시에 관리해야 한다더라고요.피 건강 자체가 나빠지면 합병증 위험이 커지니까 당혈요법으로 근본적인 피건강부터 관리해야 한다고 하던데요.이런 당혈요법으로 혈당과 혈행을 동시관리한다는https://m.site.naver.com/1GED4 여기 당해원 성분은 어떤지도 궁금하고요.당혈요법과 함께 당뇨 관리에 도움되는 운동법도 알려주시면 감사하겠습니다.답변 기다리겠습니다. 감사합니다.