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체대입시 헬스 현재 5분할로 헬스 하고잇는데 담주부터 화,목에 체대입시 학원을 가야하는데 몇분할로,무슨요일에

현재 5분할로 헬스 하고잇는데 담주부터 화,목에 체대입시 학원을 가야하는데 몇분할로,무슨요일에 해야 몸에 무리가 가지않는지 알려주십쇼
체대입시 학원 다니는 화 목에는 3분할로 조정해보는 게 좋을 것 같아요!
월 수 금에 가볍게 운동하면 몸에 무리가 덜 할 수 있어요!
잘 해낼 수 있을 거에요!!
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